Welkom
vrouwelijke seksualiteit & bekkenbewustzijns coach & buik- en bekkenmassages BOEK JE VOLGENDE SESSIEHealing yourself starts with self-love
– Nikki Rowe
Zorg goed voor jezelf, je bent het waard!
Ik ben Steffi, fijn dat je hier bent!
Uit mijn eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om ruimte te hebben in je lichaam, geest en ziel. Na verschillende burn-out periodes in mijn leven en leven met chronische pijn in mijn bekken en vaginisme weet ik hoe het is als er geen ruimte is en alleen spanning en pijn. Door mijn eigen zoektocht, mijn interesse in het vrouwelijk lichaam en het zelfhelend vermogen, help ik nu zelf vrouwen om ook die ruimte te vinden en weer te kunnen genieten van het leven.
Met mijn unieke Pelvic Awakening-programma en verschillende vormen van massage en lichaamswerk, streef ik ernaar om je te helpen een leven vol plezier, vertrouwen en onbeperkt potentieel te leiden. Of je nu last hebt van bekkenpijn, ongemak tijdens seks of moeite hebt met het bereiken van een orgasme, ik ben hier om je te begeleiden naar een gezond en gelukkig bekken.
De kracht van het bekken
Het bekken is een ongelooflijk krachtig deel van ons lichaam. Het is het centrum van onze fysieke kracht, maar ook de plek waar onze creatieve energie, seksualiteit en levensenergie (chi/prana) huizen. Wanneer je meer verbonden bent met je bekken, kun je deze energieën aanspreken en er gebruik van maken in je dagelijks leven.
Maar als je pijn en spanning ervaart in dit gebied, bijvoorbeeld tijdens seks of andere fysieke activiteiten, kan het ervoor zorgen dat je je van dit gebied losmaakt. Je voelt geen verbinding met je lijf, je vrouwelijkheid en/of je seksualiteit.
Het leren kennen van en verbinding maken met je bekken kan je toegang geven tot de kracht en het potentieel die in dit gebied huizen, wat kan helpen bij het verminderen van bekkenpijn en ongemak tijdens seks. Dit kan leiden tot een pijnvrij en bewuster leven, afgestemd op jouw ware zelf en jouw diepste verlangens.
Werk met mij
Lichaamswerk
Je kunt bij mij terecht voor verschillende vormen van lichaamswerk. Ik bied Chi Nei Tsang aan, een diepe buikmassage die gericht is op het ontgiften en loslaten van trauma, en bekkenmassages die helpen om ruimte te creëren en spanning in het bekkengebied te verminderen. Daarnaast bied ik de Pelvic Reset Journey aan, een mini-retreat waarbij buik- en bekkenmassages gecombineerd worden voor een diepe verbinding met je vrouwelijkheid en lichaam.
Pelvic Awakening
Pelvic Awakening is mijn individuele coachingprogramma van zes maanden, speciaal ontworpen voor vrouwen die worstelen met bekkenpijn, ongemak tijdens seks of moeilijkheden met het bereiken van een orgasme. Dit programma is erop gericht je relatie met je lichaam en bekken te transformeren en je te helpen een leven te leiden vol plezier en onbegrensd potentieel. Door middel van een combinatie van (bekken)yoga, ademwerk, lichaamswerk, zelfmassage en somatische coaching, werken we samen om een nieuwe mogelijkheid voor jouw bekken te creëren.
Over Steffi
Ik ben een toegewijde en meelevende professional met een diverse achtergrond in bekken yoga, pelvic health coaching en verschillende vormen van lichaamswerk. Hiernaast heb ik ook een opleiding gedaan voor seks-, liefde- en relatiecoaching.
Mijn benadering is diep persoonlijk, geïnformeerd door mijn eigen reis door chronische bekkenpijn en vaginisme. Mijn missie is om vrouwen in staat te stellen hun bekkenkracht en seksuele gezondheid terug te winnen, en hen begeleiding en hulpmiddelen te bieden om hun eigen helers te worden.
Er is zoveel kracht en plezier te ontdekken!