bekken kracht
Stel je voor dat je je thuis voelt in je eigen lijf. Dat je sensualiteit stroomt en je leeft vanuit wie je echt bent. Welkom - je bent hier op de juiste plek. BOEK EEN MATCH CALLHealing yourself starts with self-love
– Nikki Rowe
Lichaamsgerichte begeleiding voor vrouwen in Den Haag & online
Je hebt al zoveel gedaan. Therapie, coaching, yoga, meditatie. Je bent niet iemand die wegloopt voor zichzelf. En toch is er iets dat blijft. Een gevoel dat er meer is, in je lijf, je sensualiteit, je leven. Dat er een laag wacht die je nog niet hebt aangeraakt.
Misschien voel je je afgesloten van je eigen lichaam. Alsof je al jaren boven jezelf zweeft en niet meer weet hoe je terug komt. Misschien weet je dat seks fijner kan zijn dan het nu is, of dat er ergens een vrijheid in je wacht die je nog niet kent.
Je hoeft het nog niet te begrijpen. Je hoeft alleen maar te voelen dat er iets in je trekt.
Dit is de plek waar je die laag gaat bewonen.
Ik ben Steffi
Ik begeleid vrouwen terug naar zichzelf via het lijf. Via het bekken als ingang naar meer vrijheid, meer plezier en meer verbinding met wie je echt bent.
Mijn werk is geworteld in diepgaand lichaamswerk. Ik werk onder andere met Chi Nei Tsang, buik en bekken massages, oude wijsheden die het lichaam helpen ontspannen, openen en zichzelf te helen. Het is werk dat verder gaat dan woorden, omdat veel van wat we dragen nu eenmaal niet in woorden leeft.
Daarnaast begeleid ik vrouwen met coaching, breathwork en oefeningen vanuit tantra en taoïsme. Opgeleid als vrouwelijke seksualiteitscoach en sex, liefde & relatie coach breng ik het allemaal samen in een begeleiding die werkt via het lijf, niet alleen via het hoofd.
Altijd op jouw tempo. Altijd vanuit veiligheid en traagheid. Altijd met jouw lijf als uitgangspunt.
De kracht van het bekken
Het bekken is veel meer dan een fysiek deel van je lichaam. Het is het centrum van je kracht, je creativiteit en je levensenergie. De plek waar je vrouw-zijn huist. Waar je sensualiteit begint. Waar oude pijn zich opslaat én waar diepe vrijheid te vinden is.
Veel vrouwen leven ver van dit gebied. Niet omdat ze dat willen, maar omdat het leven ze er van heeft losgemaakt. Door pijn, door schaamte, door jarenlang boven het lijf zweven. Het bekken wordt iets wat je liever niet voelt, iets waar je omheen leeft.
Maar wat er wacht als je wél contact maakt, is onvoorstelbaar. Een energie die weer begint te stromen. Een verbinding met jezelf die je misschien nooit eerder zo hebt gevoeld. Meer plezier, meer kracht, meer vrijheid — in je lichaam, je seksualiteit en je leven.
Dit is waar mijn werk over gaat. Terug naar het bekken. Terug naar jezelf.
Wil je meer weten over de kracht van het bekken? Luister naar mijn podcast De Kracht van het Bekken op Spotify.
Jouw reis, jouw tempo
Ieder lichaam heeft zijn eigen ritme. Ieder proces zijn eigen ingang. Hieronder vind je wat ik aanbied, van een eerste zachte kennismaking tot diepgaande begeleiding. Voel wat nu klopt voor jou.
Soft Ground Maandelijkse live embodiment sessie in een kleine groep in Den Haag. Voor de vrouw die even wil stoppen met dragen. Die niet nog een inzicht nodig heeft, maar een plek om te landen. We werken met cacao, beweging en stilte. Jouw lijf bepaalt het tempo. Va €40 per sessie Meer over Soft Ground →
Lichaamswerk Individuele sessies buik en bekken massage en Chi Nei Tsang in Den Haag. Werk dat verder gaat dan woorden, omdat veel van wat we dragen nu eenmaal niet in woorden leeft. Via aanraking, adem en aandacht gaan we naar wat er dieper leeft in je lijf. Bekijk het lichaamswerk →
Pelvic Space Zes maanden intensief 1:1 traject voor de vrouw die klaar is om de diepste lagen van haar vrouw-zijn, sensualiteit en seksualiteit te bewonen. Het meest persoonlijke en diepgaande wat ik aanbied. Maximaal zes vrouwen tegelijk. Meer over Pelvic Space →