Elke week geef ik

lessen

locaties

uur

happy yogis

Join me on the mat!

Maandag

09:00-10:30 Flow & Chill • Samudra Yoga & More

Dinsdag

09:00-10:30 Vinyasa Flow • Samudra Yoga & More
11:00-12:30 Flow & Chill • Samudra Yoga & More

Woensdag

10:00-11:00 Yoga • Kenny Evers Sportschool
18:00-19:30 Yin Yoga • Samudra Yoga & More

Donderdag

20:00-21:00 Yoga Nidra • Samudra Yoga & More

Vrijdag

18:00-19:30 Restore & Relax • Samudra Yoga & More

Privé Yoga

Naast mijn wekelijkse yogalessen kun je bij mij ook een privé yoga sessie boeken. Een privé yoga sessie kan helemaal ontworpen worden naar jouw specifieke behoeftes en interesse. Een privé sessie is het perfecte hulpmiddel om de balans tussen lichaam, geest en ziel te herstellen. Je krijgt inzicht in patronen en gewoonten die pijn en onbalans veroorzaken in je carrière, je relaties of je gezondheid. Wat jouw intentie ook is, ik ontwerp een privé yoga-ervaring die past bij jouw eigen unieke behoeftes.

Ook wanneer je last hebt van blessures of klachten is een privé yoga sessie een goede optie. Ik ben gespecialiseerd in klachten in en rond het bekkengebied en kan je daar dus goed bij helpen.

De privé yoga sessies vinden plaats bij Samudra Yoga & More op de Korte Poten 59 in Den Haag (boven The Natural Health Company) of bij jouw thuis tegen een meerprijs van €10 voor reiskosten. En mocht je niet in Den Haag wonen kan de sessie ook online.