Coming home
Een 4-maanden reis naar je lijf, je bekken en je vrouwelijke kracht-start 25 augustus
Coming Home is een transformerend traject waarin je stap voor stap zakt uit je hoofd, in je bekken, en je weer verbindt met rust, zachtheid, sensualiteit en jouw innerlijke kracht.
Je komt thuis in jezelf – fysiek, emotioneel, sensueel en energetisch.
Ben jij het zat om te leven in je hoofd en je lichaam te negeren?
Je staat altijd aan. Je hoofd maakt overuren met regelen, analyseren en denken, maar je lijf voelt ver weg.
Je merkt dat je gespannen bent, vaak overprikkeld of leeg. Alsof je lichaam een last is geworden in plaats van een bron van rust en kracht. Je verlangt naar zachtheid, aanraking, rust—en die diepe, sensuele verbinding met jezelf. Seksualiteit voelt afstandelijk of juist overweldigend. Je hebt weinig zin in seks en maakt geen ruimte voor verbinding. Ondertussen blijf je zorgen, aanpassen, pleasen… maar ergens vanbinnen voel je: dit kan niet de bedoeling zijn.
Iets in jou weet dat er een andere manier is—zachter, wijzer, vrouwelijker. Maar hoe kom je daar?
Coming Home is voor bewuste vrouwen die
- Willen zakken uit het hoofd, in het lichaam
- Dieper contact willen met hun bekken, grenzen en verlangens
- Hun sensualiteit, zelfliefde en creatiekracht willen herontdekken
- Klaar zijn om niet langer aan zichzelf voorbij te gaan
Stel je voor dat je leven zachter, sensueler en écht van jou voelt
Hoe zou het zijn om je dag te beginnen met rust in plaats van haast? Om je adem te voelen, je lijf te bewonen, en aanwezig te zijn – bij jezelf.
Dat je lichaam geen last meer is om te managen, maar een krachtig kompas dat je leidt.
Dat je je vrij voelt in je vrouw-zijn, weer geniet van sensualiteit, en moeiteloos je grenzen aangeeft.
Dat je leven niet langer aan je voorbij raast, maar ritme krijgt, bedding, betekenis.
En dat je het écht voelt: ik bén genoeg. Mijn lijf is thuis. Ik ben veilig in mezelf.
Your body holds the wisdom you’ve been searching for—are you ready to listen?
Wat andere zeggen over werken met mij:
Your pleasure, your joy, your freedom—they are all waiting within you.
Thuiskomen in jezelf hoeft niet op wilskracht – het mag zacht en gedragen
4 maanden reis – start 23 augustus 2025
Dit is mogelijk als je jezelf toestaat om te vertragen. Om te voelen. Om je niet langer af te vragen hoe je er komt, maar je te laten begeleiden in het thuiskomen in je lichaam.
Coming Home is een 4-maanden reis waarin je uit je hoofd zakt en je bekken weer bewoont – via wekelijkse rituelen, embodiment practices, meditaties en 1:1 coaching. Alles in jouw tempo, met liefdevolle bedding én diepgaande groepssessies.
Je hoeft het niet alleen te doen. Je mag je laten dragen.
Wat je krijgt:
- 4x 1:1 sessies van 1,5 uur (1x per maand)
- 8x live online groepssessies (2x per maand, maandagavond 20:00-21:30 – 25/8, 8/9, 22/9, 6/10, 27/10, 10/11, 24/11 en 8/12)
- Wekelijkse en dagelijkse oefeningen Korte belichaamde practices (5-10 min) en een langere rituelen (20 min) om het thema van de week écht in je lijf te voelen en te integreren
- Verdiepend werkboek – met verdiepende vragen om je inzichten te verankeren en nieuwe lagen in jezelf te ontdekken.
- Exclusieve WhatsApp-community – Een veilige en inspirerende plek om te delen, vragen te stellen en steun te ontvangen van mij en andere vrouwen in de groep zodat je je nooit alleen voelt.
- Toegang tot een online omgeving met alle content en opnames
- Kleine groep, veel persoonlijke aandacht, max 10 vrouwen
Extra bonussen:
- Een magisch welkomspakket
- The Sensuality Toolkit – Een audio, werkboek en playlist om jouw sensualiteit elke dag te eren – thuis, op jouw ritme
De totale waarde van dit traject – met 4 diepe 1:1 sessies, 32 begeleide embodiment practices en meditaties, 16 rituelen, 8 live groepssessies en 2 krachtige bonussen – ligt ruim boven de €4000. Maar jij kan nu instappen voor 4 betalingen van €575 of krijg korting wanneer je in 1 keer betaald €2.200, omdat ik wil dat deze reis bereikbaar is voor vrouwen die voelen: het is tijd om thuis te komen in mezelf.
Je kunt je meteen inschrijven of wil je eerst samen ontdekken of Coming Home bij je past? Boek dan een gratis kennismakingsgesprek via de knop hieronder.
Betaal in één keer
1 betaling van €2200
Betaal in termijnen
4 betalingen van €575
Betaal in termijnen
6 betalingen van €390
De voordelen zijn:
꩜ Je wordt stap voor stap begeleid in het zakken uit je hoofd in je lichaam
꩜ Je leert voelen, ontspannen en begrenzen vanuit je bekken
꩜ Je activeert je levensenergie, sensualiteit en creatiekracht
꩜ Je combineert zelfonderzoek met lichaamswerk en zachte structuur
꩜ Je krijgt persoonlijke 1:1 begeleiding én groepsverbinding
Aan het eind van dit traject…
- Voel je je thuis in je lijf, je bekken en je vrouw-zijn
- Heb je een eigen practice die je rust en bedding geeft
- Kun je je grenzen beter voelen en uitspreken
- Ervaar je meer ontspanning en ruimte in je buik, kaken en schouders
- Voel je meer plezier, energie en verbinding met je sensualiteit
- Geniet je weer van seks en verbinding
- Heb je vertrouwen in je lijf, je keuzes en je ritme
Wat je gaat ervaren in de 4 maanden van Coming Home
Een maand-tot-maand reis terug naar je lichaam, je kracht en je sensualiteit
Coming Home is geen cursus met losse modules, maar een zorgvuldig opgebouwde reis. Elke maand heeft een eigen thema dat je stap voor stap dieper laat zakken in je lijf, je bekken, je vrouwelijke energie en je waarheid. Hieronder zie je hoe de reis zich ontvouwt – van veiligheid en zachtheid naar creatiekracht, manifestatie en belichaming.
꩜ Maand 1: Thuiskomen in je Lichaam
Thema: veiligheid, zachtheid, vertraging
→ Je lichaam als veilige plek, je bekken als fundament
꩜ Maand 2: Sensualiteit & Levenskracht
Thema: pleasure, zelfliefde, yoni-wijsheid
→ Je lichaam als bron van genot, wijsheid en creatiekracht
꩜ Maand 3: Innerlijk Leiderschap & Creatiekracht
Thema: expressie, grenzen, creatie
→ Van binnenuit leven, spreken en leiden
꩜ Maand 4: Integratie, Magie & Belichaming
Thema: vrouw-zijn, manifestatie, overgave
→ Je leven als tempel, jouw energie als bedding
When a woman returns to her body, she returns to her power.
Wat zijn Embodiment Oefeningen?
In Coming Home werken we met krachtige embodiment oefeningen – een transformerende aanpak waarbij je bewust verbinding maakt met je lichaam en innerlijke gewaarwordingen. Deze oefeningen helpen je om uit je hoofd te komen, emoties te voelen en spanning los te laten. Anders dan traditionele methoden die vooral mentaal zijn, gaat embodiment over het werkelijk ervaren en belichamen van gevoelens en intenties.
- Ademwerk: Leer hoe bewuste ademhaling je helpt om spanning los te laten en nieuwe energie te laten stromen.
- Bewegingsmeditatie: Ervaar hoe zachte bewegingen en dans je helpen om uit je hoofd te komen en volledig aanwezig te zijn in je lichaam.
- Zachte Zelfmassage: Herontdek de helende kracht van aanraking en creëer een liefdevolle verbinding met je lichaam.
- Somatische Oefeningen: Ontwikkel een dieper bewustzijn van spanning en ontspanning in je lichaam.
- Sensual Embodiment: Wakker je zintuigen aan en leer weer volop te genieten van lichamelijke sensaties en plezier.
Deze beproefde practices vormen de kern van Coming Home, omdat ze je helpen om weer écht thuis te komen in je lichaam. Ze zijn specifiek gekozen om je te ondersteunen bij zelfliefde, heling en het hervinden van je natuurlijke levenskracht.
Wat andere zeggen over werken met mij:
Over Steffi
Ik ben een expert in bekkenbewustzijn en vrouwelijke sensualiteit. Mijn missie is om vrouwen zoals jij te helpen thuiskomen in hun lichaam, hun sensualiteit te omarmen en zich weer diep verbonden te voelen met hun bekken en levensenergie.
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in je hoofd, de connectie met je lichaam kwijt te zijn en jezelf steeds op de laatste plek te zetten. Maar ik weet ook hoe bevrijdend het is om die verbinding terug te vinden – om écht in je kracht te staan, vol vertrouwen, plezier en energie. Met mijn diepgaande kennis van embodiment, vrouwelijke seksualiteit en cyclisch leven, begeleid ik je op een manier die transformerend én praktisch is.
Coming Home is geen snelle fix, maar een diepe reis naar jezelf. Als je verlangt naar meer zachtheid, vrijheid en levenslust – dan ben je hier op de juiste plek. Ik ben er om je te ondersteunen, te spiegelen en te inspireren, zodat jij je eigen weg naar thuis volledig kunt belichamen.
You don’t have to ‘fix’ yourself to be whole. You already are.
FAQ
Wat als ik al een traject heb gedaan over vrouw-zijn of embodiment?
Perfect. Coming Home helpt je dieper belichamen wat je al weet. Geen theorie, maar integratie.
Wanneer zijn de live groepssessies?
We ontmoeten elkaar live online op de maandagavond 20:00-21:30, de data zijn:
Maandag 25 augustus 2025
Maandag 8 september 2025
Maandag 22 september 2025
Maandag 6 oktober 2025
Maandag 27 oktober 2025
Maandag 1o november 2025
Maandag 24 november 2025
- Maandag 8 december 2025
Ik ben niet zo goed in mediteren of voelen. Kan ik dan wel meedoen?
Juist dan. Je hoeft niets te kunnen. Alleen bereid zijn om te zakken en te ontdekken.
Wat als ik een live sessie mis?
Geen probleem! Alle sessies worden opgenomen, zodat je ze op je eigen tempo kunt terugkijken. Je mist niets en kunt altijd weer instromen.
Je houdt 6 maanden toegang tot de opnames van de live sessies. De dagelijkse oefeningen hou je levenslang toegang tot.
Hoeveel tijd kost het me per week?
Richtlijn: 2 tot 3 uur per week verdeeld over de week. Alles is modulair opgebouwd, zodat je kunt afstemmen op je eigen ritme.
Moet ik al ervaring hebben met embodiment of meditatie?
Nee, helemaal niet! Of je nu nieuw bent in lichaamswerk of al ervaring hebt, het programma is ontworpen om jou precies te geven wat je op dit moment nodig hebt.
Wat als ik moeite heb met sensualiteit en contact maken met mijn bekken?
Dat is juist waarom Coming Home zo waardevol is. Je krijgt zachte, toegankelijke oefeningen die je op je eigen tempo kunt doen. Je lichaam en bekken leren stap voor stap ontspannen en openen, zonder druk.
Hoe werkt de WhatsApp-community?
In de WhatsApp-groep kun je ervaringen delen, vragen stellen en verbinding maken met andere deelnemers. Dit is een veilige, ondersteunende ruimte waarin je gedragen wordt door een sisterhood van vrouwen die dezelfde reis maken.
Uiteraard zijn er regels, maar dit is de plek om je vragen te stellen en verbinding te maken met elkaar.
Is dit ook iets voor mij als ik kinderen heb / fulltime werk?
Ja. Dit traject is er juist voor vrouwen met volle levens die voelen dat er écht iets mag verschuiven.
Hoe weet ik of Coming Home écht iets voor mij is?
Als je verlangt naar meer verbinding met jezelf, je lichaam en je sensualiteit, en als je voelt dat het tijd is om meer aanwezig, ontspannen en vol levensenergie te zijn, dan is dit programma voor jou. Twijfel je? Voel in je lichaam: roept dit jou? Als het antwoord ‘ja’ is, vertrouw daar dan op.
Heb je nog een vraag die hier niet tussenstaat? Stuur me dan jouw vraag via een DM op Instagram, mail me of klik op whatsapp hier rechtsonder!
Thuiskomen in jezelf hoeft niet op wilskracht – het mag zacht en gedragen
4 maanden reis – start 23 augustus 2025
Dit is mogelijk als je jezelf toestaat om te vertragen. Om te voelen. Om je niet langer af te vragen hoe je er komt, maar je te laten begeleiden in het thuiskomen in je lichaam.
Coming Home is een 4-maanden reis waarin je uit je hoofd zakt en je bekken weer bewoont – via wekelijkse rituelen, embodiment practices, meditaties en 1:1 coaching. Alles in jouw tempo, met liefdevolle bedding én diepgaande groepssessies.
Je hoeft het niet alleen te doen. Je mag je laten dragen.
Wat je krijgt:
- 4x 1:1 sessies van 1,5 uur (1x per maand)
- 8x live online groepssessies (2x per maand, maandagavond 20:00-21:30 – 25/8, 8/9, 22/9, 6/10, 27/10, 10/11, 24/11 en 8/12)
- Wekelijkse en dagelijkse oefeningen Korte belichaamde practices (5-10 min) en een langere rituelen (20 min) om het thema van de week écht in je lijf te voelen en te integreren
- Verdiepend werkboek – met verdiepende vragen om je inzichten te verankeren en nieuwe lagen in jezelf te ontdekken.
- Exclusieve WhatsApp-community – Een veilige en inspirerende plek om te delen, vragen te stellen en steun te ontvangen van mij en andere vrouwen in de groep zodat je je nooit alleen voelt.
- Toegang tot een online omgeving met alle content en opnames
- Kleine groep, veel persoonlijke aandacht, max 10 vrouwen
Extra bonussen:
- Een magisch welkomspakket
- The Sensuality Toolkit – Een audio, werkboek en playlist om jouw sensualiteit elke dag te eren – thuis, op jouw ritme
De totale waarde van dit traject – met 4 diepe 1:1 sessies, 32 begeleide embodiment practices en meditaties, 16 rituelen, 8 live groepssessies en 2 krachtige bonussen – ligt ruim boven de €4000. Maar jij kan nu instappen voor 4 betalingen van €575 of krijg korting wanneer je in 1 keer betaald €2.200, omdat ik wil dat deze reis bereikbaar is voor vrouwen die voelen: het is tijd om thuis te komen in mezelf.
Je kunt je meteen inschrijven of wil je eerst samen ontdekken of Coming Home bij je past? Boek dan een gratis kennismakingsgesprek via de knop hieronder.
Betaal in één keer
1 betaling van €2200
Betaal in termijnen
4 betalingen van €575
Betaal in termijnen
6 betalingen van €390