Thuiskomen in je bekken

gratis masterclass


Herontdek de kracht van jouw vrouwelijke centrum
 
Voor bewuste vrouwen die verlangen naar rust, zichzelf voelen, zachtheid en sensuele verbinding
Zondag 20 juli 10:00-11:00

JA, IK DOE MEE

Je bent het zat

Altijd aan staan. In je hoofd zitten. 
Je lijf voelt gespannen, je adem hoog, je energie op. 

Je doet wat moet, past je aan, houdt vol. 
Maar ergens diep vanbinnen voel je: 
Ik ben mezelf kwijt. 

Je mist zachtheid. Aanraking. Plezier. 
Je voelt je niet vrij in je lijf, niet vrij in je vrouw-zijn. 
Alsof je leeft op halve kracht. 

En je weet: het is tijd. 
Tijd om te zakken. Te voelen. 
Thuiskomen in je bekken. 

Deze masterclass is jouw ingang. 

picture of steffi von brunner, she sits in easy pose on the ground and looks straight to the camera. She wears a trousers and a wrap top in a black and white flower print and wears pink transluscent glasses

Wat je gaat ontdekken:

🔻 Waarom zoveel vrouwen de verbinding met hun bekken verliezen – fysiek, emotioneel én energetisch 
🔻 Wat het je onbewust kost om boven je nek te blijven leven 
🔻 Hoe je jouw bekken weer kunt bewonen als plek van kracht, sensualiteit en veiligheid 
🔻 Wat er gebeurt als je zachtheid toelaat in plaats van vol te houden 
🔻 De 4 fasen van thuiskomen in je lichaam (en hoe jij hierin kunt groeien) 

Wat je gaat ervaren: 

Een live, begeleide bekken practice met adem, aanraking en ontspanning. 
Je hoeft niets te ‘doen’ – je mag zakken, voelen, loslaten. 

Ik merkte dat ik meer bewust werd van sensaties, fijn om hier tijd voor te nemen, wil ik graag vaker doen. Was een fijn gevoel.”  

“Erg helder en waardevol. Zo belangrijk om te beseffen dat pleasure niet alleen gaat om seksualiteit, maar juist ook dat het begint bij de kleine/simpele dingen in het leven.” 
— deelnemers vorige masterclass 

Ontdek wat het je onbewust kost om boven je nek te blijven leven

Voor wie is deze sessie?

Deze masterclass is voor jou als je: 
✔ vaak gespannen, overprikkeld of ‘uit je lijf’ bent 
✔ verlangt naar een diepere relatie met je lichaam 
✔ je sensualiteit mist of niet weet hoe je erbij komt 
✔ je weer wilt genieten van seks en intimiteit 
✔ klaar bent met ‘aanpassen’, ‘pleasen’ en ‘volhouden’ 
✔ voelt: het is tijd voor zachtheid, sensualiteit en belichaming 

Praktisch

Datum & tijd: Zondag 20 juli 2025 10:00 
Duur: ± 60 minuten 
Online via Zoom (gratis, wel inschrijven nodig) 
Bonus: Je ontvangt de opname 48u beschikbaar 

Meld je gratis aan 

Kom thuis in je bekken. In je zachtheid en in jezelf. 
Laat je lichaam weer jouw kompas zijn. 

Gratis inschrijven – plek is beperkt 

PS: 

Aan het eind van de masterclass deel ik iets over mijn 4-maanden traject ‘Coming Home’ – voor als je voelt dat je dit dieper wilt. Geen sales-praatje. Gewoon een uitnodiging. 

Over Steffi

Ik ben een expert in bekkenbewustzijn en vrouwelijke sensualiteit. Mijn missie is om vrouwen zoals jij te helpen thuiskomen in hun lichaam, hun sensualiteit te omarmen en zich weer diep verbonden te voelen met hun bekken en levensenergie.

Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in je hoofd, de connectie met je lichaam kwijt te zijn en jezelf steeds op de laatste plek te zetten. Maar ik weet ook hoe bevrijdend het is om die verbinding terug te vinden – om écht in je kracht te staan, vol vertrouwen, plezier en energie. Met mijn diepgaande kennis van embodiment, vrouwelijke seksualiteit en cyclisch leven, begeleid ik je op een manier die transformerend én praktisch is.

Menu

Foto’s op deze website zijn gemaakt door Landa Penders, Lisanne Van Der Werve en Martijn Waasdorp

Steffi is hier om je te ondersteunen op je reis naar jouw bekken, of het nu gaat om ruimte creëren door lichaamswerk of begeleiding naar een leven vol plezier en vertrouwen. Klik hier om een gratis 30 minuten call met mij te boeken en te leren hoe ik jou kan begeleiden om je gegrond, pijnvrij en krachtig in je bekken te voelen..

Let’s get social